Меню
рейтинг в теннисе

Мия Пояркова рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 03 декабря 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Мия Пояркова — РНИ 51610

Мия Пояркова в Российском теннисном туре выступает за город Пермь.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Пояркова Мия Денисовна Miya Poyarkova  Miya Poyarkova

Получить код информера

Пояркова Мия (Miya Poyarkova)

  • 01.03.2024 1546-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.04.2024 1509-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.05.2024 1352-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.06.2024 1392-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.07.2024 1339-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 16
  • 01.08.2024 1184-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 26
  • 01.09.2024 1049-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 37
  • 01.10.2024 1064-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 39
  • 01.11.2024 1028-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 42
  • 01.12.2024 998-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.03.2024 473-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.04.2024 469-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.05.2024 428-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.06.2024 462-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.07.2024 449-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 16
  • 01.08.2024 397-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 26
  • 01.09.2024 332-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 37
  • 01.10.2024 342-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 39
  • 01.11.2024 331-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 42
  • 01.12.2024 313-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 47

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Симакин Илья рейтинг в тенннисе, Вера Секерина в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.