Ярослава Гольцова — РНИ 51495

Ярослава Гольцова в Российском теннисном туре выступает за город Сочи.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Гольцова Ярослава Владимировна Yaroslava Goltsova  Yaroslava Goltsova

Получить код информера

Гольцова Ярослава (Yaroslava Goltsova)

  • 01.02.2024 1319-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.03.2024 1263-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.04.2024 1194-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.05.2024 1120-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 5. Очки: 23
  • 01.06.2024 942-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.07.2024 948-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.08.2024 969-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 42
  • 01.09.2024 931-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 48
  • 01.10.2024 901-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 53
  • 01.11.2024 869-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 8. Очки: 58
  • 01.12.2024 820-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 8. Очки: 64
  • 01.02.2024 339-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.03.2024 341-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.04.2024 328-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.05.2024 320-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 5. Очки: 23
  • 01.06.2024 263-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.07.2024 276-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 40
  • 01.08.2024 287-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 42
  • 01.09.2024 269-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 48
  • 01.10.2024 252-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 53
  • 01.11.2024 244-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 8. Очки: 58
  • 01.12.2024 219-оe место. Cоревнований — 27. Из них зачетных 8. Очки: 64

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Куницын Андрей рейтинг в тенннисе, Полина Паунова в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.