Меню
рейтинг в теннисе

Софья Филадельфина рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 03 декабря 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Софья Филадельфина — РНИ 51360

Софья Филадельфина в Российском теннисном туре выступает за город Невинномысск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Филадельфина Софья Игоревна Sofya Filadelfina  Sofya Filadelfina

Получить код информера

Филадельфина Софья (Sofya Filadelfina)

  • 01.02.2024 1538-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.03.2024 1383-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.04.2024 1422-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.05.2024 1408-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.06.2024 1423-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 12
  • 01.07.2024 1419-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 13
  • 01.08.2024 1296-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 20
  • 01.09.2024 1319-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 20
  • 01.10.2024 1354-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 20
  • 01.11.2024 1311-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 24
  • 01.12.2024 1299-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 26
  • 01.02.2024 439-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.03.2024 396-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.04.2024 430-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.05.2024 453-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.06.2024 473-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 12
  • 01.07.2024 489-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 13
  • 01.08.2024 449-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 20
  • 01.09.2024 466-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 20
  • 01.10.2024 490-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 20
  • 01.11.2024 481-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 24
  • 01.12.2024 483-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 26

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Чекалин Лев рейтинг в тенннисе, София Суслова в теннисной классификации.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.