Меню
рейтинг в теннисе

Милена Гулина рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 03 декабря 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Милена Гулина — РНИ 51318

Милена Гулина в Российском теннисном туре выступает за город д. Пересна.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Гулина Милена Витальевна Milena Gulina  Milena Gulina

Получить код информера

Гулина Милена (Milena Gulina)

  • 01.02.2024 1251-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.03.2024 1066-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.04.2024 1017-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 25
  • 01.05.2024 1039-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 28
  • 01.06.2024 1062-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 28
  • 01.07.2024 986-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.08.2024 1026-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.09.2024 1065-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.10.2024 1091-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.11.2024 1124-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.12.2024 1147-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.02.2024 307-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.03.2024 256-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.04.2024 248-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 25
  • 01.05.2024 289-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 28
  • 01.06.2024 317-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 28
  • 01.07.2024 291-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.08.2024 313-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.09.2024 340-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.10.2024 355-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.11.2024 381-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.12.2024 398-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 36

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Бекетов Андрей рейтинг в тенннисе, Анастасия Сысоева в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.