Меню
рейтинг в теннисе

Александра Халтурина рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 03 декабря 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Александра Халтурина — РНИ 51280

Александра Халтурина в Российском теннисном туре выступает за город Санкт-Петербург.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Халтурина Александра Максимовна Aleksandra Khalturina  Aleksandra Khalturina

Получить код информера

Халтурина Александра (Aleksandra Khalturina)

  • 01.03.2024 1258-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.04.2024 1289-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.05.2024 769-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 51
  • 01.06.2024 718-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 60
  • 01.07.2024 635-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 72
  • 01.08.2024 481-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 98
  • 01.09.2024 465-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 108
  • 01.10.2024 481-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 108
  • 01.11.2024 464-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 114
  • 01.12.2024 477-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 114
  • 01.03.2024 336-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.04.2024 370-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.05.2024 171-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 51
  • 01.06.2024 151-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 60
  • 01.07.2024 116-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 72
  • 01.08.2024 71-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 98
  • 01.09.2024 65-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 108
  • 01.10.2024 73-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 108
  • 01.11.2024 71-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 114
  • 01.12.2024 74-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 114

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Чобанян Эрик рейтинг в тенннисе, Евдокия Попова в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.