Елизавета Ланцова — РНИ 51279

Елизавета Ланцова в Российском теннисном туре выступает за город Самара.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ланцова Елизавета Марковна Elizaveta Lantsova  Elizaveta Lantsova

Получить код информера

Ланцова Елизавета (Elizaveta Lantsova)

  • 01.02.2024 1438-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2024 950-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 28
  • 01.04.2024 706-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 54
  • 01.05.2024 581-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 72
  • 01.06.2024 535-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 81
  • 01.07.2024 577-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 81
  • 01.08.2024 585-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 85
  • 01.09.2024 612-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 85
  • 01.10.2024 601-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 89
  • 01.11.2024 610-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 89
  • 01.12.2024 549-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 102
  • 01.02.2024 380-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2024 212-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 28
  • 01.04.2024 135-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 54
  • 01.05.2024 94-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 72
  • 01.06.2024 88-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 81
  • 01.07.2024 99-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 81
  • 01.08.2024 100-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 85
  • 01.09.2024 110-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 85
  • 01.10.2024 107-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 89
  • 01.11.2024 114-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 89
  • 01.12.2024 101-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 102

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Батин Семен рейтинг в тенннисе, Полина Яценко в теннисной классификации.

Даже самый сложный матч должен представляться как важная составляющая теннисного турнира. Разве не за этим едет спортсмен, чтобы сразиться со сложным, подобающим противником? Играть с объективно слабыми теннисистами может любой, но вот одержать победу над ни в чем не уступающим игроком – это и есть настоящее достижение.