Меню
рейтинг в теннисе

Алина Дюкина рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 03 декабря 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Алина Дюкина — РНИ 51199

Алина Дюкина в Российском теннисном туре выступает за город Ижевск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Дюкина Алина Андреевна Alina Dyukina  Alina Dyukina

Получить код информера

Дюкина Алина (Alina Dyukina)

  • 01.01.2024 1383-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.02.2024 1437-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2024 1495-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.04.2024 1543-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2024 1644-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2024 1186-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.07.2024 1232-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.08.2024 1272-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.09.2024 1248-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.10.2024 1271-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.11.2024 1309-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.12.2024 1339-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.01.2024 334-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.02.2024 379-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.03.2024 444-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.04.2024 487-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2024 563-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2024 366-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.07.2024 405-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.08.2024 438-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.09.2024 434-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.10.2024 447-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.11.2024 479-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24
  • 01.12.2024 505-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 24

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Анастасия Гурьева в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.