Меню
рейтинг в теннисе

Элена Скала рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 03 декабря 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Элена Скала — РНИ 51188

Элена Скала в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Скала Элена Elena Skala  Elena Skala

Получить код информера

Скала Элена (Elena Skala)

  • 01.12.2023 2074-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.01.2024 1483-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.02.2024 1528-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 3
  • 01.03.2024 1596-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 3
  • 01.04.2024 1641-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 3
  • 01.05.2024 1739-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 3
  • 01.06.2024 1786-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 3
  • 01.07.2024 1827-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 3
  • 01.08.2024 1845-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 3
  • 01.09.2024 1868-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 3
  • 01.10.2024 1442-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 16
  • 01.11.2024 1009-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 43
  • 01.12.2024 919-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 54
  • 01.12.2023 909-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.01.2024 3014-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.02.2024 2989-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 3
  • 01.03.2024 2981-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 3
  • 01.04.2024 2957-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 3
  • 01.05.2024 2970-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 3
  • 01.06.2024 2944-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 3
  • 01.07.2024 2908-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 3
  • 01.08.2024 2880-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 3
  • 01.09.2024 2831-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 3
  • 01.10.2024 2491-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 16
  • 01.11.2024 2086-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 43
  • 01.12.2024 1967-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 54
  • 01.01.2024 2182-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.02.2024 2167-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 3
  • 01.03.2024 2166-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 3
  • 01.04.2024 2154-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 3
  • 01.05.2024 2166-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 3
  • 01.06.2024 2161-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 3
  • 01.07.2024 2150-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 3
  • 01.08.2024 2138-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 3
  • 01.09.2024 2125-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 3
  • 01.10.2024 1816-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 16
  • 01.11.2024 1477-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 43
  • 01.12.2024 1401-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 54

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Завгородько Никита рейтинг в тенннисе, Екатерина Хайрутдинова в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.