Александра Кильмаматова — РНИ 50990

Александра Кильмаматова в Российском теннисном туре выступает за город Уфа.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Кильмаматова Александра Эдуардовна Aleksandra Kilmamatova  Aleksandra Kilmamatova

Получить код информера

Кильмаматова Александра (Aleksandra Kilmamatova)

  • 01.10.2023 2030-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.11.2023 2013-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.12.2023 2000-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 3
  • 01.01.2024 1380-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 5
  • 01.02.2024 1433-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 5
  • 01.03.2024 1288-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 11
  • 01.04.2024 1255-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 13
  • 01.05.2024 1295-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 15
  • 01.06.2024 1213-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 20
  • 01.07.2024 1254-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 20
  • 01.08.2024 1074-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 33
  • 01.09.2024 1063-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 36
  • 01.10.2024 1073-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 38
  • 01.11.2024 1094-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 38
  • 01.12.2024 1123-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 38
  • 01.10.2023 861-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.11.2023 860-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.12.2023 858-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 3
  • 01.01.2024 2930-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 5
  • 01.02.2024 2932-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 5
  • 01.03.2024 2740-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 11
  • 01.04.2024 2667-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 13
  • 01.05.2024 2642-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 15
  • 01.06.2024 2505-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 20
  • 01.07.2024 2473-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 20
  • 01.08.2024 2252-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 33
  • 01.09.2024 2173-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 36
  • 01.10.2024 2158-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 38
  • 01.11.2024 2146-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 38
  • 01.12.2024 2129-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 38
  • 01.01.2024 2103-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 5
  • 01.02.2024 2115-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 5
  • 01.03.2024 1939-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 11
  • 01.04.2024 1881-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 13
  • 01.05.2024 1861-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 15
  • 01.06.2024 1753-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 20
  • 01.07.2024 1747-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 20
  • 01.08.2024 1583-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 33
  • 01.09.2024 1543-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 36
  • 01.10.2024 1535-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 38
  • 01.11.2024 1531-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 38
  • 01.12.2024 1532-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 38

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гараев Хактан рейтинг в тенннисе, Дарья Кудашова в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.