Меню
рейтинг в теннисе

Анфиса Прохоренко рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 03 декабря 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Анфиса Прохоренко — РНИ 50830

Анфиса Прохоренко в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Прохоренко Анфиса Сергеевна Anfisa Prokhorenko  Anfisa Prokhorenko

Получить код информера

Прохоренко Анфиса (Anfisa Prokhorenko)

  • 01.09.2023 1950-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.10.2023 1823-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.11.2023 1842-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.12.2023 1749-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 9
  • 01.01.2024 1246-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 9
  • 01.02.2024 1276-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 9
  • 01.03.2024 1343-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 9
  • 01.04.2024 1382-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 9
  • 01.05.2024 1474-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 9
  • 01.06.2024 1267-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.07.2024 1313-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.08.2024 1086-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 32
  • 01.09.2024 1086-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 34
  • 01.10.2024 1113-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 34
  • 01.11.2024 1146-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 34
  • 01.12.2024 1214-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 31
  • 01.09.2023 801-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.10.2023 724-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.11.2023 747-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.12.2023 721-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 9
  • 01.01.2024 1969-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 9
  • 01.02.2024 1977-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 9
  • 01.03.2024 1990-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 9
  • 01.04.2024 1981-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 9
  • 01.05.2024 1990-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 9
  • 01.06.2024 1799-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.07.2024 1794-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.08.2024 1589-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 32
  • 01.09.2024 1564-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 34
  • 01.10.2024 1568-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 34
  • 01.11.2024 1575-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 34
  • 01.12.2024 1614-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 31
  • 01.01.2024 2789-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 9
  • 01.02.2024 2787-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 9
  • 01.03.2024 2793-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 9
  • 01.04.2024 2772-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 9
  • 01.05.2024 2783-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 9
  • 01.06.2024 2554-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.07.2024 2522-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.08.2024 2267-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 32
  • 01.09.2024 2201-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 34
  • 01.10.2024 2199-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 34
  • 01.11.2024 2201-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 34
  • 01.12.2024 2232-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 31

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Мингалеев Герман рейтинг в тенннисе, Мария Дземешкевич в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.