Кристина Олейник — РНИ 50099

Кристина Олейник в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Олейник Кристина Дмитриевна Kristina Oleynik  Kristina Oleynik

Получить код информера

Олейник Кристина (Kristina Oleynik)

  • 01.05.2023 1260-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.06.2023 1204-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.07.2023 1268-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.08.2023 1312-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.09.2023 1343-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.10.2023 1226-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 28
  • 01.11.2023 1076-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 42
  • 01.12.2023 1085-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 44
  • 01.01.2024 683-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.02.2024 682-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.03.2024 713-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.04.2024 742-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.05.2024 749-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 53
  • 01.06.2024 693-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 62
  • 01.07.2024 665-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 68
  • 01.08.2024 703-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 68
  • 01.09.2024 667-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 77
  • 01.10.2024 625-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 85
  • 01.11.2024 616-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.12.2024 623-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.05.2023 363-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.06.2023 367-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.07.2023 423-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.08.2023 454-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 19
  • 01.09.2023 470-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 20
  • 01.10.2023 416-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 28
  • 01.11.2023 344-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 42
  • 01.12.2023 354-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 44
  • 01.01.2024 114-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.02.2024 116-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.03.2024 130-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.04.2024 153-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.05.2024 162-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 53
  • 01.06.2024 141-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 62
  • 01.07.2024 129-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 68
  • 01.08.2024 148-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 68
  • 01.09.2024 133-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 77
  • 01.10.2024 117-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 85
  • 01.11.2024 117-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.12.2024 121-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 88

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Дарья Кудашова в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.