Меню
рейтинг в теннисе

Анна Игнатенкова рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 03 декабря 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Анна Игнатенкова — РНИ 50040

Анна Игнатенкова в Российском теннисном туре выступает за город Екатеринбург.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Игнатенкова Анна Александровна Anna Ignatenkova  Anna Ignatenkova

Получить код информера

Игнатенкова Анна (Anna Ignatenkova)

  • 01.08.2023 1982-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.09.2023 2010-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.10.2023 1674-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.11.2023 1687-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.12.2023 1739-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.01.2024 1152-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.02.2024 1158-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.03.2024 1126-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.04.2024 1072-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 21
  • 01.05.2024 1080-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 25
  • 01.06.2024 1109-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 25
  • 01.07.2024 1161-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 24
  • 01.08.2024 1175-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 26
  • 01.09.2024 1220-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 26
  • 01.10.2024 1385-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 18
  • 01.11.2024 1305-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 24
  • 01.12.2024 1334-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 24
  • 01.08.2023 805-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.09.2023 835-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.10.2023 650-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.11.2023 677-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.12.2023 713-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 9
  • 01.01.2024 258-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.02.2024 268-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.03.2024 280-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.04.2024 273-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 21
  • 01.05.2024 306-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 25
  • 01.06.2024 336-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 25
  • 01.07.2024 373-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 24
  • 01.08.2024 390-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 26
  • 01.09.2024 423-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 26
  • 01.10.2024 503-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 18
  • 01.11.2024 477-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 24
  • 01.12.2024 501-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 24

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Зубков Андрей рейтинг в тенннисе, Оксана Селехметьева в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.