Ирина Трушкина — РНИ 49979

Ирина Трушкина в Российском теннисном туре выступает за город Екатеринбург.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Трушкина Ирина Витальевна Irina Trushkina  Irina Trushkina

Получить код информера

Трушкина Ирина (Irina Trushkina)

  • 01.04.2023 1821-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2023 1903-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2023 1952-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2023 2003-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.08.2023 1902-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 3
  • 01.09.2023 1931-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 3
  • 01.10.2023 1893-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 4
  • 01.11.2023 1908-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 4
  • 01.12.2023 1943-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 4
  • 01.01.2024 1400-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 4
  • 01.02.2024 1460-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 4
  • 01.03.2024 1516-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 4
  • 01.04.2024 1567-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 4
  • 01.05.2024 1668-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 4
  • 01.06.2024 1718-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 4
  • 01.07.2024 1894-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.08.2024 1921-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.09.2024 1554-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.10.2024 1620-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.11.2024 1649-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.12.2024 1663-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.04.2023 606-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2023 671-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2023 734-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.07.2023 796-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.08.2023 752-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 3
  • 01.09.2023 782-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 3
  • 01.10.2023 764-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 4
  • 01.11.2023 783-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 4
  • 01.12.2023 811-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 4
  • 01.01.2024 2951-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 4
  • 01.02.2024 2949-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 4
  • 01.03.2024 2936-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 4
  • 01.04.2024 2914-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 4
  • 01.05.2024 2929-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 4
  • 01.06.2024 2909-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 4
  • 01.07.2024 2942-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.08.2024 2914-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.09.2024 2625-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.10.2024 2639-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.11.2024 2621-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.12.2024 2590-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.01.2024 2123-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 4
  • 01.02.2024 2131-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 4
  • 01.03.2024 2125-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 4
  • 01.04.2024 2114-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 4
  • 01.05.2024 2128-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 4
  • 01.06.2024 2128-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 4
  • 01.07.2024 2184-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.08.2024 2172-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.09.2024 1927-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.10.2024 1954-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.11.2024 1947-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.12.2024 1938-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Батин Семен рейтинг в тенннисе, Екатерина Иванова в теннисной классификации.

Даже самый сложный матч должен представляться как важная составляющая теннисного турнира. Разве не за этим едет спортсмен, чтобы сразиться со сложным, подобающим противником? Играть с объективно слабыми теннисистами может любой, но вот одержать победу над ни в чем не уступающим игроком – это и есть настоящее достижение.