Дарья Халитова — РНИ 49749

Дарья Халитова в Российском теннисном туре выступает за город Оренбург.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Халитова Дарья Руслановна Darya Khalitova  Darya Khalitova

Получить код информера

Халитова Дарья (Darya Khalitova)

  • 01.05.2023 1619-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.06.2023 1691-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.07.2023 1514-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.08.2023 1537-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.09.2023 1568-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.10.2023 1602-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.11.2023 1614-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.12.2023 1589-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.01.2024 1120-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.02.2024 1152-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.03.2024 1216-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.04.2024 1369-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.05.2024 1240-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.06.2024 1264-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.07.2024 1471-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.08.2024 1345-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.09.2024 1377-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.10.2024 1408-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.11.2024 1449-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.12.2024 1521-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.05.2023 517-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.06.2023 578-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 5
  • 01.07.2023 528-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.08.2023 551-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.09.2023 585-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.10.2023 611-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.11.2023 636-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.12.2023 624-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.01.2024 248-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.02.2024 265-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.03.2024 313-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.04.2024 404-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 9
  • 01.05.2024 372-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.06.2024 405-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.07.2024 517-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 11
  • 01.08.2024 464-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.09.2024 487-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.10.2024 514-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.11.2024 548-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 17
  • 01.12.2024 594-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гаврилов Владислав рейтинг в тенннисе, Ксения Минаева в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.