Александра Лихачева — РНИ 49669

Александра Лихачева в Российском теннисном туре выступает за город Самара.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Лихачева Александра Тимуровна Aleksandra Likhacheva  Aleksandra Likhacheva

Получить код информера

Лихачева Александра (Aleksandra Likhacheva)

  • 01.03.2023 1722-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2023 1816-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2023 1897-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2023 1405-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.07.2023 1382-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.08.2023 1409-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.09.2023 1227-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.10.2023 1257-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.11.2023 1291-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.12.2023 1291-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.01.2024 871-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.02.2024 901-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.03.2024 853-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 36
  • 01.04.2024 602-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 64
  • 01.05.2024 601-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 70
  • 01.06.2024 532-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 81
  • 01.07.2024 529-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 87
  • 01.08.2024 568-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 87
  • 01.09.2024 590-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 87
  • 01.10.2024 612-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 87
  • 01.11.2024 615-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.12.2024 622-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.03.2023 533-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2023 602-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2023 666-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2023 453-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.07.2023 474-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.08.2023 495-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.09.2023 411-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.10.2023 431-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.11.2023 455-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 26
  • 01.12.2023 461-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.01.2024 175-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.02.2024 184-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 29
  • 01.03.2024 183-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 36
  • 01.04.2024 99-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 64
  • 01.05.2024 105-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 70
  • 01.06.2024 86-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 81
  • 01.07.2024 87-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 87
  • 01.08.2024 96-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 87
  • 01.09.2024 104-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 87
  • 01.10.2024 112-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 87
  • 01.11.2024 116-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.12.2024 120-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 88

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Хохлов Арсений рейтинг в тенннисе, Мария Ларюшкина в теннисной классификации.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.