Аделина Адилова — РНИ 49658

Аделина Адилова в Российском теннисном туре выступает за город Набережные Челны.

Теннисист играет в турнирах категории 9-10 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Адилова Аделина Наилевна Adelina Adilova  Adelina Adilova

Получить код информера

Адилова Аделина (Adelina Adilova)

  • 01.03.2023 1496-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 4
  • 01.04.2023 1436-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 7
  • 01.05.2023 1524-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 7
  • 01.06.2023 1482-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 10
  • 01.07.2023 1562-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 10
  • 01.08.2023 1578-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 10
  • 01.09.2023 1607-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 10
  • 01.10.2023 1632-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 10
  • 01.11.2023 1646-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 10
  • 01.12.2023 1693-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 10
  • 01.01.2024 1203-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 10
  • 01.02.2024 1234-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 10
  • 01.03.2024 1443-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.04.2024 1620-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.03.2023 415-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 4
  • 01.04.2023 418-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 7
  • 01.05.2023 468-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 7
  • 01.06.2023 486-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 10
  • 01.07.2023 551-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 10
  • 01.08.2023 572-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 10
  • 01.09.2023 608-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 10
  • 01.10.2023 628-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 10
  • 01.11.2023 657-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 10
  • 01.12.2023 687-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 10
  • 01.01.2024 282-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 10
  • 01.02.2024 302-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 10
  • 01.03.2024 414-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.04.2024 536-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Воронов Никита рейтинг в тенннисе, Дарья Федорова в теннисной классификации.

Совершили ошибку? Бывает абсолютно со всеми, даже с первыми ракетками мира на их лучших матчах. Сделайте определенный вывод, но не подавайте виду, что ошибка критична именно для вас. Не теряйте уверенность в движениях и походке. Глубокий вдох – и вы уже как новенький.