Меню
рейтинг в теннисе

Александра Вашуркина рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 03 декабря 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Александра Вашуркина — РНИ 49499

Александра Вашуркина в Российском теннисном туре выступает за город Тольятти.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Вашуркина Александра Максимовна Aleksandra Vashurkina  Aleksandra Vashurkina

Получить код информера

Вашуркина Александра (Aleksandra Vashurkina)

  • 01.04.2023 1647-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.05.2023 1573-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.06.2023 1644-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.07.2023 1442-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.08.2023 1469-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.09.2023 1474-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 14
  • 01.10.2023 1496-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 14
  • 01.11.2023 1516-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 14
  • 01.12.2023 1490-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.01.2024 1031-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.02.2024 1063-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.03.2024 1056-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 20
  • 01.04.2024 1061-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 22
  • 01.05.2024 1193-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 19
  • 01.06.2024 1224-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 19
  • 01.07.2024 1437-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 12
  • 01.08.2024 1480-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 12
  • 01.09.2024 1550-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.10.2024 1577-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.11.2024 1611-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.12.2024 1726-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.04.2023 506-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.05.2023 488-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.06.2023 543-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.07.2023 500-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.08.2023 525-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 13
  • 01.09.2023 539-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 14
  • 01.10.2023 556-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 14
  • 01.11.2023 582-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 14
  • 01.12.2023 569-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.01.2024 224-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.02.2024 237-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 17
  • 01.03.2024 251-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 20
  • 01.04.2024 266-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 22
  • 01.05.2024 346-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 19
  • 01.06.2024 385-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 19
  • 01.07.2024 498-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 12
  • 01.08.2024 527-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 12
  • 01.09.2024 573-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.10.2024 592-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.11.2024 621-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 11
  • 01.12.2024 697-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Полина Паунова в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.