Диана Арефьева — РНИ 46009

Диана Арефьева в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Арефьева Диана Алексеевна Diana Arefeva  Diana Arefeva

Получить код информера

Арефьева Диана (Diana Arefeva)

  • 01.05.2021 1283-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.06.2021 1275-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.07.2021 1339-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 15
  • 01.08.2021 1303-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 18
  • 01.09.2021 1372-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 19
  • 01.10.2021 1300-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 24
  • 01.11.2021 1282-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 27
  • 01.12.2021 1164-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.01.2022 664-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.02.2022 505-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 66
  • 01.03.2022 516-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 67
  • 01.04.2022 485-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 74
  • 01.05.2022 473-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 78
  • 01.06.2022 510-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 78
  • 01.07.2022 523-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 8. Очки: 82
  • 01.08.2022 531-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 8. Очки: 86
  • 01.09.2022 512-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 8. Очки: 94
  • 01.10.2022 529-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 8. Очки: 94
  • 01.11.2022 543-оe место. Cоревнований — 29. Из них зачетных 8. Очки: 95
  • 01.12.2022 544-оe место. Cоревнований — 29. Из них зачетных 8. Очки: 98
  • 01.01.2023 279-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 9. Очки: 99
  • 01.02.2023 296-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 99
  • 01.03.2023 275-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 107
  • 01.04.2023 283-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 113
  • 01.05.2023 281-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 122
  • 01.06.2023 249-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 9. Очки: 146
  • 01.07.2023 257-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 154
  • 01.08.2023 266-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 160
  • 01.09.2023 298-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 160
  • 01.10.2023 310-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 163
  • 01.11.2023 308-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 166
  • 01.12.2023 325-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 166
  • 01.01.2024 90-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 208
  • 01.02.2024 88-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 221
  • 01.03.2024 74-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 259
  • 01.04.2024 54-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 314
  • 01.05.2024 64-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 313
  • 01.06.2024 76-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 308
  • 01.07.2024 73-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 324
  • 01.08.2024 63-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 358
  • 01.09.2024 50-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 416
  • 01.10.2024 52-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 416
  • 01.11.2024 56-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 416
  • 01.12.2024 53-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 433
  • 01.05.2021 418-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.06.2021 432-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 12
  • 01.07.2021 462-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 15
  • 01.08.2021 438-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 18
  • 01.09.2021 486-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 19
  • 01.10.2021 448-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 24
  • 01.11.2021 446-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 27
  • 01.12.2021 379-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.01.2022 72-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.02.2022 42-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 66
  • 01.03.2022 51-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 67
  • 01.04.2022 49-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 74
  • 01.05.2022 52-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 78
  • 01.06.2022 66-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 78
  • 01.07.2022 72-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 8. Очки: 82
  • 01.08.2022 71-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 8. Очки: 86
  • 01.09.2022 68-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 8. Очки: 94
  • 01.10.2022 76-оe место. Cоревнований — 28. Из них зачетных 8. Очки: 94
  • 01.11.2022 83-оe место. Cоревнований — 29. Из них зачетных 8. Очки: 95
  • 01.12.2022 83-оe место. Cоревнований — 29. Из них зачетных 8. Очки: 98
  • 01.01.2023 883-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 9. Очки: 99
  • 01.02.2023 894-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 99
  • 01.03.2023 854-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 107
  • 01.04.2023 862-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 113
  • 01.05.2023 843-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 122
  • 01.06.2023 768-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 9. Очки: 146
  • 01.07.2023 774-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 154
  • 01.08.2023 782-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 160
  • 01.09.2023 833-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 160
  • 01.10.2023 841-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 163
  • 01.11.2023 832-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 166
  • 01.12.2023 853-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 166
  • 01.01.2024 501-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 208
  • 01.02.2024 488-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 221
  • 01.03.2024 422-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 259
  • 01.04.2024 338-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 314
  • 01.05.2024 351-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 313
  • 01.06.2024 381-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 308
  • 01.07.2024 369-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 324
  • 01.08.2024 347-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 358
  • 01.09.2024 296-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 416
  • 01.10.2024 300-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 416
  • 01.11.2024 313-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 416
  • 01.12.2024 304-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 433
  • 01.01.2023 1468-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 9. Очки: 99
  • 01.02.2023 1469-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 99
  • 01.03.2023 1415-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 107
  • 01.04.2023 1410-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 113
  • 01.05.2023 1373-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 122
  • 01.06.2023 1261-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 9. Очки: 146
  • 01.07.2023 1248-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 154
  • 01.08.2023 1238-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 160
  • 01.09.2023 1288-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 160
  • 01.10.2023 1287-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 163
  • 01.11.2023 1272-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 166
  • 01.12.2023 1295-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 166
  • 01.01.2024 1015-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 208
  • 01.02.2024 985-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 221
  • 01.03.2024 892-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 259
  • 01.04.2024 759-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 314
  • 01.05.2024 771-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 313
  • 01.06.2024 798-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 308
  • 01.07.2024 759-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 324
  • 01.08.2024 708-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 358
  • 01.09.2024 619-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 416
  • 01.10.2024 619-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 416
  • 01.11.2024 619-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 416
  • 01.12.2024 602-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 433

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Мария Тимофеева в теннисной классификации.

Какая разница, как ходит теннисист? Очень большая. Важно выработать в себе уверенность в любой ситуации, и этому способствует упругая, четкая походка. Неудачный мяч или испорченная подача – не дайте знать противнику, что вы волнуетесь. Двигайтесь плавно – и получите глоток драгоценной уверенности в своих силах.