Анастасия Алексова — РНИ 45748

Анастасия Алексова в Российском теннисном туре выступает за город Ступино.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Алексова Анастасия Александровна Anastasiya Aleksova  Anastasiya Aleksova

Получить код информера

Алексова Анастасия (Anastasiya Aleksova)

  • 01.02.2021 1487-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.03.2021 1131-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.04.2021 891-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 17
  • 01.05.2021 777-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 31
  • 01.06.2021 820-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.07.2021 861-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.08.2021 870-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.09.2021 938-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.10.2021 951-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.11.2021 984-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.12.2021 1018-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.01.2022 604-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 51
  • 01.02.2022 628-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 51
  • 01.03.2022 668-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.04.2022 590-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 60
  • 01.05.2022 609-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 60
  • 01.06.2022 558-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 70
  • 01.07.2022 573-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 74
  • 01.08.2022 480-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 95
  • 01.09.2022 508-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 95
  • 01.10.2022 480-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 102
  • 01.11.2022 495-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 102
  • 01.12.2022 510-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 103
  • 01.01.2023 211-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 119
  • 01.02.2023 163-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 144
  • 01.03.2023 168-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 152
  • 01.04.2023 189-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 149
  • 01.05.2023 187-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 165
  • 01.06.2023 194-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 172
  • 01.07.2023 206-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 181
  • 01.08.2023 210-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 188
  • 01.09.2023 235-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 188
  • 01.10.2023 239-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 197
  • 01.11.2023 255-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 197
  • 01.12.2023 224-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 222
  • 01.01.2024 78-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 222
  • 01.02.2024 95-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 216
  • 01.03.2024 72-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 260
  • 01.04.2024 77-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 260
  • 01.05.2024 71-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 298
  • 01.06.2024 74-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 311
  • 01.07.2024 63-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 333
  • 01.08.2024 67-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 354
  • 01.09.2024 66-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 376
  • 01.10.2024 64-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 387
  • 01.11.2024 57-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 414
  • 01.12.2024 49-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 441
  • 01.02.2021 314-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.03.2021 233-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.04.2021 249-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 17
  • 01.05.2021 210-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 31
  • 01.06.2021 227-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 36
  • 01.07.2021 229-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.08.2021 228-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 46
  • 01.09.2021 261-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.10.2021 267-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.11.2021 277-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.12.2021 296-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.01.2022 58-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 51
  • 01.02.2022 72-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 51
  • 01.03.2022 84-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 49
  • 01.04.2022 78-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 60
  • 01.05.2022 92-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 60
  • 01.06.2022 83-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 70
  • 01.07.2022 85-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 74
  • 01.08.2022 60-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 95
  • 01.09.2022 67-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 95
  • 01.10.2022 59-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 102
  • 01.11.2022 63-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 8. Очки: 102
  • 01.12.2022 66-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 103
  • 01.01.2023 1320-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 119
  • 01.02.2023 1180-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 144
  • 01.03.2023 1173-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 152
  • 01.04.2023 1205-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 149
  • 01.05.2023 1162-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 165
  • 01.06.2023 1141-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 172
  • 01.07.2023 1132-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 181
  • 01.08.2023 1121-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 188
  • 01.09.2023 1160-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 188
  • 01.10.2023 1155-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 197
  • 01.11.2023 1168-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 197
  • 01.12.2023 1097-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 222
  • 01.01.2024 972-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 222
  • 01.02.2024 999-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 216
  • 01.03.2024 888-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 260
  • 01.04.2024 880-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 260
  • 01.05.2024 808-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 298
  • 01.06.2024 794-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 311
  • 01.07.2024 735-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 333
  • 01.08.2024 717-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 354
  • 01.09.2024 683-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 376
  • 01.10.2024 663-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 387
  • 01.11.2024 622-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 414
  • 01.12.2024 586-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 441
  • 01.01.2023 770-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 119
  • 01.02.2023 665-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 144
  • 01.03.2023 668-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 152
  • 01.04.2023 706-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 149
  • 01.05.2023 680-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 165
  • 01.06.2023 674-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 172
  • 01.07.2023 684-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 181
  • 01.08.2023 689-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 188
  • 01.09.2023 729-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 188
  • 01.10.2023 726-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 197
  • 01.11.2023 744-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 197
  • 01.12.2023 686-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 222
  • 01.01.2024 469-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 222
  • 01.02.2024 501-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 216
  • 01.03.2024 418-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 260
  • 01.04.2024 419-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 9. Очки: 260
  • 01.05.2024 377-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 298
  • 01.06.2024 377-оe место. Cоревнований — 18. Из них зачетных 9. Очки: 311
  • 01.07.2024 352-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 333
  • 01.08.2024 353-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 354
  • 01.09.2024 342-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 376
  • 01.10.2024 333-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 387
  • 01.11.2024 315-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 414
  • 01.12.2024 290-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 441

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Шутов Андрей рейтинг в тенннисе, Ксения Минаева в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.