Дмитрий Спинко — РНИ 39780

Дмитрий Спинко в Российском теннисном туре выступает за город Барнаул.

Теннисист играет в турнирах категории до 17 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Спинко Дмитрий Андреевич Dmitriy Spinko  Dmitriy Spinko

Получить код информера

Спинко Дмитрий (Dmitriy Spinko)

  • 01.12.2017 1965-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.01.2018 1431-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.02.2018 1542-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.03.2018 1594-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.04.2018 1648-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.05.2018 1722-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.06.2018 1742-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.07.2018 1752-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.08.2018 1774-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.09.2018 1780-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.10.2018 1792-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.11.2018 1789-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.12.2018 1820-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.12.2017 943-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.01.2018 392-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.02.2018 514-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.03.2018 565-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.04.2018 620-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.05.2018 692-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.06.2018 738-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.07.2018 767-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.08.2018 812-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.09.2018 829-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.10.2018 845-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.11.2018 854-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.12.2018 902-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Чобанян Эрик рейтинг в тенннисе, Дарья Лавриченко в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.