Илья Разгульнов — РНИ 22008

Илья Разгульнов в Российском теннисном туре выступает за город Оренбург.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Разгульнов Илья Дмитриевич Ilya Razgulnov  Ilya Razgulnov

Получить код информера

Разгульнов Илья (Ilya Razgulnov)

  • 01.02.2010 2123-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.03.2010 2114-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.04.2010 2114-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.05.2010 2108-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.06.2010 2136-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 16
  • 01.07.2010 2374-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.08.2010 2369-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.04.2011 1909-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.05.2011 1907-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.06.2011 1835-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.07.2011 1812-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.08.2011 1813-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.09.2011 1787-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.10.2011 1780-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.11.2011 1768-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.12.2011 1750-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.01.2012 1813-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.02.2012 1795-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.03.2012 1796-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.02.2010 1732-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.03.2010 1717-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.04.2010 1692-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.05.2010 1667-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.06.2010 1669-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.07.2010 1764-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.08.2010 1723-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.04.2011 1559-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.05.2011 1544-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.06.2011 1481-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.07.2011 1433-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.08.2011 1402-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.09.2011 1357-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.10.2011 1340-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.11.2011 1312-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.12.2011 1283-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.01.2012 1515-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.02.2012 1500-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.03.2012 1495-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.02.2010 1494-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.03.2010 1491-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.04.2010 1502-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.05.2010 1505-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.06.2010 1547-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.07.2010 1780-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.08.2010 1785-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 7
  • 01.04.2011 1325-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.05.2011 1332-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.06.2011 1282-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.07.2011 1281-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.08.2011 1301-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.09.2011 1289-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.10.2011 1294-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.11.2011 1291-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.12.2011 1286-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.04.2011 1620-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.05.2011 1602-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.06.2011 1545-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.07.2011 1490-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.08.2011 1442-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.09.2011 1385-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.10.2011 1372-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.11.2011 1343-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.12.2011 1300-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.01.2012 1574-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.02.2012 1563-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30
  • 01.03.2012 1559-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 30

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Мария Тимофеева в теннисной классификации.

Какая разница, как ходит теннисист? Очень большая. Важно выработать в себе уверенность в любой ситуации, и этому способствует упругая, четкая походка. Неудачный мяч или испорченная подача – не дайте знать противнику, что вы волнуетесь. Двигайтесь плавно – и получите глоток драгоценной уверенности в своих силах.