Павел Косяков — РНИ 6088

Павел Косяков в Российском теннисном туре выступает за город Сочи.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Косяков Павел Вячеславович Pavel Kosyakov  Pavel Kosyakov

Получить код информера

Косяков Павел (Pavel Kosyakov)

  • 01.02.2010 1207-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 80
  • 01.03.2010 1205-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 80
  • 01.04.2010 1194-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 80
  • 01.05.2010 1167-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 80

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Завгородько Никита рейтинг в тенннисе, Дарья Кудашова в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.