Меню
рейтинг в теннисе

Никита Рященко рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 05 ноября 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Никита Рященко — РНИ 5869

Никита Рященко в Российском теннисном туре выступает за город Санкт-Петербург.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Рященко Никита Александрович Nikita Ryashchenko  Nikita Ryashchenko

Получить код информера

Рященко Никита (Nikita Ryashchenko)

  • 01.08.2010 1650-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2010 1570-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2010 1524-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2010 1501-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.12.2010 1492-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.01.2011 1896-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.02.2011 1895-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.03.2011 1883-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.04.2011 1857-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.05.2011 1837-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.06.2011 1775-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.08.2024 1621-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.09.2024 1539-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.10.2024 1527-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0
  • 01.11.2024 1486-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Хохлов Арсений рейтинг в тенннисе, Полина Ломова в теннисной классификации.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.