Софья Ковтуненко — РНИ 53334

Софья Ковтуненко в Российском теннисном туре выступает за город Красноярск.

Теннисист играет в турнирах категории до 13 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ковтуненко Софья Вячеславовна Sofya Kovtunenko  Sofya Kovtunenko

Получить код информера

Ковтуненко Софья (Sofya Kovtunenko)

  • 01.02.2025 1154-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.02.2025 1862-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.02.2025 2671-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12

 

Подход к разминке строго индивидуален и вырабатывается со временем. Как правило, немалая часть разминки заключается не только в отработке приемов, но и в их непосредственном применении при игре вдвоем или даже втроем, когда двое выступают против одного теннисиста, тем самым повышая его нагрузку.

Смотрите также: теннисист Алешин Илья рейтинг в тенннисе, Софья Островская в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.