Меню
рейтинг в теннисе

Кира Гришечкина рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 10 апреля 2025: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Кира Гришечкина — РНИ 53010

Кира Гришечкина в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории 9-10 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Гришечкина Кира Алексеевна Kira Grishechkina  Kira Grishechkina

Получить код информера

Гришечкина Кира (Kira Grishechkina)

  • 01.11.2024 1904-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2024 1542-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 15
  • 01.01.2025 950-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 21
  • 01.02.2025 828-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 31
  • 01.04.2025 862-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 31
  • 01.11.2024 788-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 4
  • 01.12.2024 609-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 15
  • 01.01.2025 209-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 21
  • 01.02.2025 176-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 8. Очки: 31
  • 01.04.2025 205-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 31

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Симакин Илья рейтинг в тенннисе, Полина Кудерметова в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.