Арсений Графеев — РНИ 52988

Арсений Графеев в Российском теннисном туре выступает за город Салехард.

Теннисист играет в турнирах категории до 15 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Графеев Арсений Сергеевич Arseniy Grafeev  Arseniy Grafeev

Получить код информера

Графеев Арсений (Arseniy Grafeev)

  • 01.11.2024 1388-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2024 1474-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2024 1871-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2024 1396-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Завгородько Никита рейтинг в тенннисе, Ангелина Данюкова в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.