Меню
рейтинг в теннисе

Вера Никитина рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 03 декабря 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Вера Никитина — РНИ 52680

Вера Никитина в Российском теннисном туре выступает за город Дзержинск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Никитина Вера Александровна Vera Nikitina  Vera Nikitina

Получить код информера

Никитина Вера (Vera Nikitina)

  • 01.10.2024 1402-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.11.2024 1444-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.12.2024 968-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 50
  • 01.10.2024 1787-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.11.2024 1786-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.12.2024 1438-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 50
  • 01.10.2024 2459-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.11.2024 2449-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 18
  • 01.12.2024 2012-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 50

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Чобанян Эрик рейтинг в тенннисе, Александра Шубладзе в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.