Ксения Рогожина — РНИ 52525

Ксения Рогожина в Российском теннисном туре выступает за город Волгоград.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Рогожина Ксения Алексеевна Kseniya Rogozhina  Kseniya Rogozhina

Получить код информера

Рогожина Ксения (Kseniya Rogozhina)

  • 01.10.2024 1960-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.11.2024 1980-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.12.2024 1989-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.10.2024 2159-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.11.2024 2146-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.12.2024 2123-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.10.2024 2854-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.11.2024 2831-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.12.2024 2780-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Аракелян Георгий рейтинг в тенннисе, Анна Григорьева в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.