Рустем Салахов — РНИ 52499

Рустем Салахов в Российском теннисном туре выступает за город Набережные Челны.

Теннисист играет в турнирах категории до 13 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Салахов Рустем Ленарович Rustem Salakhov  Rustem Salakhov

Получить код информера

Салахов Рустем (Rustem Salakhov)

  • 01.09.2024 1169-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.10.2024 1194-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.11.2024 1207-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.09.2024 1353-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.10.2024 1360-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.11.2024 1351-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.09.2024 1843-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.10.2024 1849-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.11.2024 1832-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Полина Паунова в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.