Полина Никонова — РНИ 52464

Полина Никонова в Российском теннисном туре выступает за город Рязань.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Никонова Полина Ивановна Polina Nikonova  Polina Nikonova

Получить код информера

Никонова Полина (Polina Nikonova)

  • 01.08.2024 1870-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.09.2024 1892-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.10.2024 1920-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.11.2024 1935-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.12.2024 1943-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.08.2024 752-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.09.2024 771-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.10.2024 793-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.11.2024 812-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.12.2024 827-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3

 

Подход к разминке строго индивидуален и вырабатывается со временем. Как правило, немалая часть разминки заключается не только в отработке приемов, но и в их непосредственном применении при игре вдвоем или даже втроем, когда двое выступают против одного теннисиста, тем самым повышая его нагрузку.

Смотрите также: теннисист Гончаров Иван рейтинг в тенннисе, Елизавета Гаврилова в теннисной классификации.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.