Иван Швед — РНИ 52349

Иван Швед в Российском теннисном туре выступает за город BLR.

Теннисист играет в турнирах категории до 15 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Швед Иван Андреевич Ivan Shved  Ivan Shved

Получить код информера

Швед Иван (Ivan Shved)

  • 01.11.2024 1013-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 41
  • 01.11.2024 1451-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 41
  • 01.11.2024 1194-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 41

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гаврилов Владислав рейтинг в тенннисе, Анастасия Феклистова в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.