Ева Евстигнеева — РНИ 52328

Ева Евстигнеева в Российском теннисном туре выступает за город Тверь.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Евстигнеева Ева Михайловна Eva Evstigneeva  Eva Evstigneeva

Получить код информера

Евстигнеева Ева (Eva Evstigneeva)

  • 01.07.2024 1845-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.08.2024 1864-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.09.2024 1887-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.10.2024 1793-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.11.2024 1774-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 7
  • 01.12.2024 1681-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 10
  • 01.07.2024 726-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.08.2024 746-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.09.2024 766-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.10.2024 704-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 6
  • 01.11.2024 711-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 7
  • 01.12.2024 676-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 10

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Долженков Дмитрий рейтинг в тенннисе, Мария Студенникова в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.