Меню
рейтинг в теннисе

Анна Косенко рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 03 декабря 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Анна Косенко — РНИ 52318

Анна Косенко в Российском теннисном туре выступает за город BLR.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Косенко Анна Александровна Anna Kosenko  Anna Kosenko

Получить код информера

Косенко Анна (Anna Kosenko)

  • 01.05.2024 1261-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.06.2024 1279-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.07.2024 1320-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.08.2024 1358-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.09.2024 1392-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.10.2024 1425-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.11.2024 1464-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.12.2024 1482-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.05.2024 1827-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.06.2024 1805-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.07.2024 1798-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.08.2024 1800-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.09.2024 1797-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.10.2024 1798-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.11.2024 1795-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.12.2024 1790-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.05.2024 2606-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.06.2024 2560-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.07.2024 2526-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.08.2024 2517-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.09.2024 2482-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.10.2024 2472-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.11.2024 2460-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.12.2024 2437-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Бекетов Андрей рейтинг в тенннисе, Анастасия Сысоева в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.