Захар Трубкин — РНИ 52000

Захар Трубкин в Российском теннисном туре выступает за город Санкт-Петербург.

Теннисист играет в турнирах категории до 13 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Трубкин Захар Владиславович Zakhar Trubkin  Zakhar Trubkin

Получить код информера

Трубкин Захар (Zakhar Trubkin)

  • 01.11.2024 1112-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.11.2024 1292-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12
  • 01.11.2024 1769-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 12

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гордеев Григорий рейтинг в тенннисе, Мария Тимофеева в теннисной классификации.

Какая разница, как ходит теннисист? Очень большая. Важно выработать в себе уверенность в любой ситуации, и этому способствует упругая, четкая походка. Неудачный мяч или испорченная подача – не дайте знать противнику, что вы волнуетесь. Двигайтесь плавно – и получите глоток драгоценной уверенности в своих силах.