Алиса Шивлякова — РНИ 51985

Алиса Шивлякова в Российском теннисном туре выступает за город Кемерово.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Шивлякова Алиса Евгеньевна Alisa Shivlyakova  Alisa Shivlyakova

Получить код информера

Шивлякова Алиса (Alisa Shivlyakova)

  • 01.04.2024 1557-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2024 1448-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.06.2024 1489-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.07.2024 1526-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.08.2024 1569-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.09.2024 1608-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.10.2024 1641-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.11.2024 1515-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.12.2024 1533-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.04.2024 501-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2024 476-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.06.2024 504-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.07.2024 547-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.08.2024 583-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.09.2024 606-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.10.2024 631-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.11.2024 582-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15
  • 01.12.2024 602-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 15

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Казанцев Роман рейтинг в тенннисе, Ангелина Данюкова в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.