Ясмин Исянтаева — РНИ 51969

Ясмин Исянтаева в Российском теннисном туре выступает за город Уфа.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Исянтаева Ясмин Даниловна Yasmin Isyantaeva  Yasmin Isyantaeva

Получить код информера

Исянтаева Ясмин (Yasmin Isyantaeva)

  • 01.05.2024 1837-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.06.2024 1396-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.07.2024 1234-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 21
  • 01.08.2024 1089-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 32
  • 01.09.2024 1122-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 32
  • 01.10.2024 1033-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.11.2024 1014-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.12.2024 1062-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.05.2024 684-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 1
  • 01.06.2024 465-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 13
  • 01.07.2024 407-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 21
  • 01.08.2024 349-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 32
  • 01.09.2024 374-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 32
  • 01.10.2024 327-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 41
  • 01.11.2024 321-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 43
  • 01.12.2024 358-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 43

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Хохлов Арсений рейтинг в тенннисе, Анна Проценко в теннисной классификации.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.