Меню
рейтинг в теннисе

Павел Ильясов рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 05 ноября 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Павел Ильясов — РНИ 51890

Павел Ильясов в Российском теннисном туре выступает за город Омск.

Теннисист играет в турнирах категории до 13 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ильясов Павел Вячеславович Pavel Ilyasov  Pavel Ilyasov

Получить код информера

Ильясов Павел (Pavel Ilyasov)

  • 01.07.2024 725-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.08.2024 751-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.09.2024 788-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.10.2024 804-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.11.2024 825-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.07.2024 1533-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.08.2024 1540-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.09.2024 1523-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.10.2024 1523-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.11.2024 1508-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.07.2024 1047-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.08.2024 1066-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.09.2024 1071-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.10.2024 1068-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 34
  • 01.11.2024 1063-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 34

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гараев Хактан рейтинг в тенннисе, Алиса Надейкина в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.