Меню
рейтинг в теннисе

Демьян Гамербек рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 05 ноября 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Демьян Гамербек — РНИ 51889

Демьян Гамербек в Российском теннисном туре выступает за город Санкт-Петербург.

Теннисист играет в турнирах категории 9-10 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Гамербек Демьян Дмитриевич Demyan Gamerbek  Demyan Gamerbek

Получить код информера

Гамербек Демьян (Demyan Gamerbek)

  • 01.04.2024 1098-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2024 818-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.06.2024 846-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.07.2024 872-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.08.2024 851-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.09.2024 767-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 36
  • 01.10.2024 741-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 41
  • 01.11.2024 595-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 59
  • 01.04.2024 368-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2024 249-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.06.2024 272-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.07.2024 297-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.08.2024 292-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 26
  • 01.09.2024 253-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 36
  • 01.10.2024 238-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 41
  • 01.11.2024 160-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 59

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Мацук Степан рейтинг в тенннисе, Анастасия Гречкина в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.