Арина Ефремова — РНИ 51731

Арина Ефремова в Российском теннисном туре выступает за город Сыктывкар.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ефремова Арина Михайловна Arina Efremova  Arina Efremova

Получить код информера

Ефремова Арина (Arina Efremova)

  • 01.05.2024 1485-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.06.2024 1523-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.07.2024 1558-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.08.2024 1591-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.09.2024 1630-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.10.2024 1662-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.11.2024 1694-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.12.2024 1701-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.05.2024 1992-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.06.2024 1998-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.07.2024 1983-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.08.2024 1979-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.09.2024 1975-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.10.2024 1977-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.11.2024 1972-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.12.2024 1961-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.05.2024 2785-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.06.2024 2772-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.07.2024 2732-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.08.2024 2714-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.09.2024 2673-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.10.2024 2664-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.11.2024 2649-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.12.2024 2615-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9

 

Любой спортсмен испытает волнение и некоторую нервозность перед соревнованиями. Теннисисты – не исключение. На самом деле высокая эмоциональность игроков идет им на пользу: спортсмены становятся внимательнее к своим и чужим ошибкам, они лучше реагируют и быстрее концентрируются.

Смотрите также: теннисист Широков Николай рейтинг в тенннисе, Василиса Лисина в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.