Аделина Герасимович — РНИ 51525

Аделина Герасимович в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории 9-10 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Герасимович Аделина Владиславовна Adelina Gerasimovich  Adelina Gerasimovich

Получить код информера

Герасимович Аделина (Adelina Gerasimovich)

  • 01.05.2024 1801-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.06.2024 1839-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.07.2024 1878-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.08.2024 1897-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.09.2024 1925-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.05.2024 658-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.06.2024 693-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.07.2024 739-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.08.2024 762-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2
  • 01.09.2024 785-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 2

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Аракелян Георгий рейтинг в тенннисе, Анна Григорьева в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.