Меню
рейтинг в теннисе

Елизавета Вахрушева рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 03 декабря 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Елизавета Вахрушева — РНИ 51119

Елизавета Вахрушева в Российском теннисном туре выступает за город Северск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Вахрушева Елизавета Дмитриевна Elizaveta Vakhrusheva  Elizaveta Vakhrusheva

Получить код информера

Вахрушева Елизавета (Elizaveta Vakhrusheva)

  • 01.04.2024 1587-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 4
  • 01.05.2024 1682-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 4
  • 01.06.2024 1730-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 4
  • 01.07.2024 1736-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 5
  • 01.08.2024 1554-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 10
  • 01.09.2024 1596-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 10
  • 01.10.2024 1628-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 10
  • 01.11.2024 1478-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 16
  • 01.12.2024 1376-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 22
  • 01.04.2024 512-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 4
  • 01.05.2024 583-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 4
  • 01.06.2024 624-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 4
  • 01.07.2024 653-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 5
  • 01.08.2024 569-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 10
  • 01.09.2024 595-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 10
  • 01.10.2024 619-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 10
  • 01.11.2024 562-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 16
  • 01.12.2024 528-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 22

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Шебекин Григорий рейтинг в тенннисе, Татьяна Баркова в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.