Меню
рейтинг в теннисе

Надежда Соколенко рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 03 декабря 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Надежда Соколенко — РНИ 51090

Надежда Соколенко в Российском теннисном туре выступает за город BLR.

Теннисист играет в турнирах категории до 15 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Соколенко Надежда Ивановна Nadezhda Sokolenko  Nadezhda Sokolenko

Получить код информера

Соколенко Надежда (Nadezhda Sokolenko)

  • 01.12.2023 1712-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.12.2023 1960-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.01.2024 1942-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.02.2024 1949-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.03.2024 1964-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.04.2024 1950-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.05.2024 1965-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.06.2024 1971-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.07.2024 1960-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.08.2024 1960-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.09.2024 1959-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.10.2024 1960-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.11.2024 1955-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.12.2023 2595-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.01.2024 2761-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.02.2024 2758-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.03.2024 2766-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.04.2024 2740-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.05.2024 2757-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.06.2024 2743-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.07.2024 2708-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.08.2024 2695-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.09.2024 2657-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.10.2024 2645-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.11.2024 2629-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.01.2024 2220-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.02.2024 2209-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.03.2024 2200-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.04.2024 2172-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.05.2024 2167-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.06.2024 2135-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.07.2024 2098-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.08.2024 2059-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.09.2024 1987-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.10.2024 1958-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.11.2024 1927-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гараев Хактан рейтинг в тенннисе, Дарья Кудашова в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.