Александра Внучко — РНИ 51033

Александра Внучко в Российском теннисном туре выступает за город BLR.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Внучко Александра Денисовна Aleksandra Vnuchko  Aleksandra Vnuchko

Получить код информера

Внучко Александра (Aleksandra Vnuchko)

  • 01.11.2023 1383-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.12.2023 1414-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.01.2024 972-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.02.2024 555-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 64
  • 01.03.2024 181-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 155
  • 01.04.2024 151-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 176
  • 01.05.2024 87-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 267
  • 01.06.2024 85-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 288
  • 01.07.2024 78-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 321
  • 01.08.2024 51-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 405
  • 01.09.2024 55-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 405
  • 01.10.2024 51-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 421
  • 01.11.2024 45-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 452
  • 01.12.2024 46-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 452
  • 01.11.2023 505-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.12.2023 532-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.01.2024 1687-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.02.2024 1211-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 64
  • 01.03.2024 699-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 155
  • 01.04.2024 617-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 176
  • 01.05.2024 425-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 267
  • 01.06.2024 409-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 288
  • 01.07.2024 378-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 321
  • 01.08.2024 297-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 405
  • 01.09.2024 311-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 405
  • 01.10.2024 297-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 421
  • 01.11.2024 278-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 452
  • 01.12.2024 284-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 452
  • 01.01.2024 2482-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 21
  • 01.02.2024 1900-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 64
  • 01.03.2024 1245-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 155
  • 01.04.2024 1148-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 176
  • 01.05.2024 873-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 267
  • 01.06.2024 834-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 288
  • 01.07.2024 769-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 321
  • 01.08.2024 630-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 405
  • 01.09.2024 635-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 405
  • 01.10.2024 615-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 421
  • 01.11.2024 571-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 452
  • 01.12.2024 578-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 452

 

Уделяйте достаточно внимания разминочной части. Всегда активным и энергичным теннисистам достаточно будет отработать основные удары или упражнения без особых усилий, в то время как флегматичные спортсмены должны проделывать интенсивную работу и как следует разогреваться перед началом каждого матча.

Смотрите также: теннисист Щепилов Иван рейтинг в тенннисе, Алина Щербинина в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.