Меню
рейтинг в теннисе

Полина Миронова рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 03 декабря 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Полина Миронова — РНИ 50899

Полина Миронова в Российском теннисном туре выступает за город Саранск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Миронова Полина Ильинична Polina Mironova  Polina Mironova

Получить код информера

Миронова Полина (Polina Mironova)

  • 01.05.2024 1639-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2024 1687-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.07.2024 1730-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2024 1757-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.09.2024 1791-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.10.2024 1819-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2024 1840-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.12.2024 1851-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2024 560-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2024 597-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.07.2024 649-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2024 679-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.09.2024 699-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.10.2024 718-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2024 740-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.12.2024 756-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Алиса Надейкина в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.