Алина Трифонова — РНИ 50699

Алина Трифонова в Российском теннисном туре выступает за город Геленджик.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Трифонова Алина Эдуардовна Alina Trifonova  Alina Trifonova

Получить код информера

Трифонова Алина (Alina Trifonova)

  • 01.08.2023 1681-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.09.2023 1285-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 23
  • 01.10.2023 909-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 53
  • 01.11.2023 497-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 109
  • 01.12.2023 487-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 117
  • 01.08.2023 2746-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.09.2023 2376-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 23
  • 01.10.2023 1991-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 53
  • 01.11.2023 1564-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 109
  • 01.12.2023 1536-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 117
  • 01.01.2024 1333-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 132
  • 01.02.2024 1294-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 142
  • 01.03.2024 1168-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 170
  • 01.04.2024 1143-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 177
  • 01.05.2024 1121-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 188
  • 01.06.2024 1074-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 199
  • 01.07.2024 963-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 10. Очки: 237
  • 01.08.2024 961-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 10. Очки: 244
  • 01.09.2024 936-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 252
  • 01.10.2024 953-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 246
  • 01.11.2024 862-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 289
  • 01.12.2024 613-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 425
  • 01.08.2023 2053-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 8
  • 01.09.2023 1718-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 23
  • 01.10.2023 1427-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 53
  • 01.11.2023 1079-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 109
  • 01.12.2023 1060-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 117
  • 01.01.2024 754-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 132
  • 01.02.2024 728-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 142
  • 01.03.2024 634-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 170
  • 01.04.2024 614-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 177
  • 01.05.2024 602-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 188
  • 01.06.2024 586-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 199
  • 01.07.2024 523-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 10. Очки: 237
  • 01.08.2024 532-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 10. Очки: 244
  • 01.09.2024 533-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 252
  • 01.10.2024 548-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 246
  • 01.11.2024 489-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 289
  • 01.12.2024 313-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 425
  • 01.01.2024 1455-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 10. Очки: 132
  • 01.02.2024 1418-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 10. Очки: 142
  • 01.03.2024 1313-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 10. Очки: 170
  • 01.04.2024 1284-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 177
  • 01.05.2024 1249-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 10. Очки: 188
  • 01.06.2024 1201-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 199
  • 01.07.2024 1091-оe место. Cоревнований — 26. Из них зачетных 10. Очки: 237
  • 01.08.2024 1057-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 10. Очки: 244
  • 01.09.2024 1018-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 10. Очки: 252
  • 01.10.2024 1020-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 10. Очки: 246
  • 01.11.2024 932-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 10. Очки: 289
  • 01.12.2024 712-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 10. Очки: 425

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Ксения Агуреева в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.