Александр Крайнов — РНИ 50588

Александр Крайнов в Российском теннисном туре выступает за город Тобольск.

Теннисист играет в турнирах категории до 13 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Крайнов Александр Сергеевич Aleksandr Kraynov  Aleksandr Kraynov

Получить код информера

Крайнов Александр (Aleksandr Kraynov)

  • 01.09.2023 1360-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.10.2023 1376-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.11.2023 1397-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.12.2023 1408-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.01.2024 1036-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.02.2024 1078-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.03.2024 1139-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.04.2024 1197-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.05.2024 1254-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.06.2024 1283-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.07.2024 1295-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.08.2024 1314-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.09.2023 1966-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.10.2023 1975-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.11.2023 1949-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.12.2023 1933-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.01.2024 2074-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.02.2024 2072-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.03.2024 2068-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.04.2024 2054-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.05.2024 2056-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.06.2024 2040-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.07.2024 1995-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.08.2024 1967-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.09.2023 1482-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.10.2023 1486-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.11.2023 1475-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.12.2023 1469-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.01.2024 1492-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.02.2024 1495-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.03.2024 1491-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.04.2024 1490-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.05.2024 1494-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.06.2024 1489-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.07.2024 1457-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2
  • 01.08.2024 1448-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 2

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Завгородько Никита рейтинг в тенннисе, Дарья Зелинская в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.