Меню
рейтинг в теннисе

Виктория Полякова рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 03 декабря 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Виктория Полякова — РНИ 50418

Виктория Полякова в Российском теннисном туре выступает за город Малаховка.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Полякова Виктория Константиновна Viktoriya Polyakova  Viktoriya Polyakova

Получить код информера

Полякова Виктория (Viktoriya Polyakova)

  • 01.07.2023 1301-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 18
  • 01.08.2023 1048-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 34
  • 01.09.2023 912-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 48
  • 01.10.2023 682-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 76
  • 01.11.2023 665-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 82
  • 01.12.2023 692-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 82
  • 01.01.2024 259-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 109
  • 01.02.2024 276-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 109
  • 01.03.2024 293-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 109
  • 01.04.2024 264-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 9. Очки: 122
  • 01.05.2024 272-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 9. Очки: 129
  • 01.06.2024 300-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 9. Очки: 129
  • 01.07.2024 297-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 137
  • 01.08.2024 309-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 142
  • 01.09.2024 273-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 162
  • 01.10.2024 263-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 170
  • 01.11.2024 272-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 170
  • 01.12.2024 285-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 170
  • 01.07.2023 440-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 18
  • 01.08.2023 310-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 34
  • 01.09.2023 243-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 48
  • 01.10.2023 141-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 76
  • 01.11.2023 142-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 82
  • 01.12.2023 151-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 82
  • 01.01.2024 1460-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 109
  • 01.02.2024 1485-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 109
  • 01.03.2024 1491-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 109
  • 01.04.2024 1408-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 9. Очки: 122
  • 01.05.2024 1375-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 9. Очки: 129
  • 01.06.2024 1379-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 9. Очки: 129
  • 01.07.2024 1321-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 137
  • 01.08.2024 1324-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 142
  • 01.09.2024 1238-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 162
  • 01.10.2024 1203-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 170
  • 01.11.2024 1202-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 170
  • 01.12.2024 1207-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 170
  • 01.01.2024 852-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 109
  • 01.02.2024 876-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 109
  • 01.03.2024 882-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 9. Очки: 109
  • 01.04.2024 832-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 9. Очки: 122
  • 01.05.2024 814-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 9. Очки: 129
  • 01.06.2024 830-оe место. Cоревнований — 25. Из них зачетных 9. Очки: 129
  • 01.07.2024 814-оe место. Cоревнований — 24. Из них зачетных 9. Очки: 137
  • 01.08.2024 831-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 142
  • 01.09.2024 774-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 9. Очки: 162
  • 01.10.2024 756-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 9. Очки: 170
  • 01.11.2024 765-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 170
  • 01.12.2024 775-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 9. Очки: 170

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Бекетов Андрей рейтинг в тенннисе, Маргарита Тошкова в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.