Полина Маковская — РНИ 49644

Полина Маковская в Российском теннисном туре выступает за город BLR.

Теннисист играет в турнирах категории до 17 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Маковская Полина Игоревна Polina Makovskaya  Polina Makovskaya

Получить код информера

Маковская Полина (Polina Makovskaya)

  • 01.04.2023 1374-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 47
  • 01.05.2023 825-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 126
  • 01.06.2023 837-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 126
  • 01.07.2023 892-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 126
  • 01.08.2023 910-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 126
  • 01.09.2023 465-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 307
  • 01.10.2023 382-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 386
  • 01.11.2023 324-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 465
  • 01.12.2023 319-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 497
  • 01.04.2023 2033-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 47
  • 01.05.2023 1353-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 126
  • 01.06.2023 1355-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 126
  • 01.07.2023 1400-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 126
  • 01.08.2023 1404-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 126
  • 01.09.2023 838-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 307
  • 01.10.2023 728-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 386
  • 01.11.2023 636-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 465
  • 01.12.2023 621-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 497
  • 01.01.2024 459-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 544
  • 01.02.2024 468-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 544
  • 01.03.2024 469-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 544
  • 01.04.2024 506-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 497
  • 01.05.2024 503-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 508
  • 01.06.2024 409-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 621
  • 01.07.2024 405-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 621
  • 01.08.2024 479-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 553
  • 01.09.2024 579-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 440
  • 01.10.2024 701-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 361
  • 01.11.2024 875-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 282
  • 01.04.2023 1679-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 47
  • 01.05.2023 1344-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 126
  • 01.06.2023 1313-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 126
  • 01.07.2023 1307-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 126
  • 01.08.2023 1268-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 126
  • 01.09.2023 920-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 307
  • 01.10.2023 835-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 386
  • 01.11.2023 745-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 465
  • 01.12.2023 721-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 497
  • 01.01.2024 791-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 544
  • 01.02.2024 787-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 544
  • 01.03.2024 784-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 544
  • 01.04.2024 816-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 497
  • 01.05.2024 805-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 508
  • 01.06.2024 695-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 621
  • 01.07.2024 669-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 621
  • 01.08.2024 705-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 553
  • 01.09.2024 771-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 440
  • 01.10.2024 840-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 361
  • 01.11.2024 916-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 282
  • 01.04.2023 1794-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 47
  • 01.05.2023 1372-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 126
  • 01.06.2023 1346-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 126
  • 01.07.2023 1349-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 126
  • 01.08.2023 1319-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 126
  • 01.09.2023 917-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 307
  • 01.10.2023 815-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 386
  • 01.11.2023 717-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 465
  • 01.12.2023 698-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 497
  • 01.01.2024 661-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 544
  • 01.02.2024 665-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 544
  • 01.03.2024 663-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 544
  • 01.04.2024 697-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 497
  • 01.05.2024 688-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 508
  • 01.06.2024 576-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 621
  • 01.07.2024 564-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 621
  • 01.08.2024 622-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 553
  • 01.09.2024 713-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 440
  • 01.10.2024 814-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 361
  • 01.11.2024 944-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 4. Очки: 282

 

Подход к разминке строго индивидуален и вырабатывается со временем. Как правило, немалая часть разминки заключается не только в отработке приемов, но и в их непосредственном применении при игре вдвоем или даже втроем, когда двое выступают против одного теннисиста, тем самым повышая его нагрузку.

Смотрите также: теннисист Ниязов Ренат рейтинг в тенннисе, Елизавета Младенцева в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.