Кира Рахматуллина — РНИ 49569

Кира Рахматуллина в Российском теннисном туре выступает за город Альметьевск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Рахматуллина Кира Ильдаровна Kira Rakhmatullina  Kira Rakhmatullina

Получить код информера

Рахматуллина Кира (Kira Rakhmatullina)

  • 01.03.2023 1551-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.04.2023 1317-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.05.2023 1065-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 22
  • 01.06.2023 951-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 32
  • 01.07.2023 886-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 42
  • 01.08.2023 874-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.09.2023 843-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 54
  • 01.10.2023 888-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 54
  • 01.11.2023 920-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 54
  • 01.12.2023 927-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 56
  • 01.01.2024 579-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 58
  • 01.02.2024 550-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 8. Очки: 64
  • 01.03.2024 532-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.04.2024 566-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.05.2024 485-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 8. Очки: 84
  • 01.06.2024 465-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 92
  • 01.07.2024 466-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 96
  • 01.08.2024 430-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 8. Очки: 109
  • 01.09.2024 460-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 8. Очки: 109
  • 01.10.2024 476-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 8. Очки: 109
  • 01.11.2024 493-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 109
  • 01.12.2024 410-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 130
  • 01.03.2023 442-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 3
  • 01.04.2023 370-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 10
  • 01.05.2023 279-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 22
  • 01.06.2023 245-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 32
  • 01.07.2023 227-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 42
  • 01.08.2023 231-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 47
  • 01.09.2023 214-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 54
  • 01.10.2023 235-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 54
  • 01.11.2023 261-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 54
  • 01.12.2023 260-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 56
  • 01.01.2024 76-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 58
  • 01.02.2024 64-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 8. Очки: 64
  • 01.03.2024 69-оe место. Cоревнований — 22. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.04.2024 80-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 69
  • 01.05.2024 67-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 8. Очки: 84
  • 01.06.2024 67-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 92
  • 01.07.2024 65-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 96
  • 01.08.2024 58-оe место. Cоревнований — 23. Из них зачетных 8. Очки: 109
  • 01.09.2024 63-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 8. Очки: 109
  • 01.10.2024 71-оe место. Cоревнований — 21. Из них зачетных 8. Очки: 109
  • 01.11.2024 78-оe место. Cоревнований — 20. Из них зачетных 8. Очки: 109
  • 01.12.2024 54-оe место. Cоревнований — 19. Из них зачетных 8. Очки: 130

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Хохлов Арсений рейтинг в тенннисе, Юлия Юденко в теннисной классификации.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.