Меню
рейтинг в теннисе

Михаил Прусак рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 05 ноября 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Михаил Прусак — РНИ 49260

Михаил Прусак в Российском теннисном туре выступает за город Великий Новгород.

Теннисист играет в турнирах категории 9-10 лет.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Прусак Михаил Андреевич Mikhail Prusak  Mikhail Prusak

Получить код информера

Прусак Михаил (Mikhail Prusak)

  • 01.03.2023 1015-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.04.2023 1052-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2023 917-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.06.2023 950-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.07.2023 779-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.08.2023 747-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 32
  • 01.09.2023 706-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.10.2023 653-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 48
  • 01.11.2023 679-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 48
  • 01.12.2023 680-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 51
  • 01.01.2024 411-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 56
  • 01.02.2024 426-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 56
  • 01.03.2024 443-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 56
  • 01.04.2024 452-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 56
  • 01.05.2024 431-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 64
  • 01.06.2024 450-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 64
  • 01.07.2024 518-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 58
  • 01.08.2024 595-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 53
  • 01.09.2024 567-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 59
  • 01.10.2024 575-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 59
  • 01.11.2024 591-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 59
  • 01.03.2023 285-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.04.2023 323-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.05.2023 281-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.06.2023 312-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.07.2023 241-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.08.2023 236-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 32
  • 01.09.2023 221-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 40
  • 01.10.2023 196-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 48
  • 01.11.2023 210-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 48
  • 01.12.2023 211-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 51
  • 01.01.2024 56-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 56
  • 01.02.2024 60-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 56
  • 01.03.2024 66-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 56
  • 01.04.2024 75-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 56
  • 01.05.2024 74-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 64
  • 01.06.2024 91-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 64
  • 01.07.2024 121-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 58
  • 01.08.2024 154-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 53
  • 01.09.2024 145-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 59
  • 01.10.2024 148-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 59
  • 01.11.2024 158-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 59

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Чекалин Лев рейтинг в тенннисе, Динара Аллоярова в теннисной классификации.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.